A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Hallgatói Önkormányzata február 26-án rendezte meg a kar hallgatói számára a Fit Challenge-et, melynek a pécsi egyetemisták körében népszerű edzőterem, a Fitness Five adott otthont.
A kihívás során egy rövid bemelegítést követően három gyakorlatot kellett szabályszerűen végrehajtani. A fiúk és a lányok ugyan egyforma feladatokat kaptak, de az eredmények elbírálása a nemeknek megfelelően történt. Az első kihívás a hasizmokat és törzset nem kímélő plank volt, ahol a kivitelezésnél ügyelni kellett az egyenes hátra, illetve arra, hogy a csípő ne essen be, de ne is legyen túl magasan. Az indulók főként az idővel szálltak versenybe, de a cél a szabályos pozíció megtartása volt a lehető legtovább.
zt követően egy percen keresztül kellett guggolásból felugrásokat végrehajtani. A betartandó szabályok közé tartozott, hogy minden egyes elrugaszkodáskor egy pillanatig mindkét lábnak a levegőben kellett lennie, és egy meghatározott mélységig kötelező volt a guggolásba ereszkedés.
A combjaikat is kellően meggyötrő versenyzők elérkeztek az utolsó feladathoz: a lógáshoz. Ez a versenyszám szintén időre ment, a lényeg csupán annyi volt, hogy a láb nem érhetett talajt a lógás közben, azonban a függeszkedés technikáját mindenki maga választhatta meg.
Az eredményhirdetés után a merészebbek pilates edzésen is részt vehettek, amely dr. Tardi Péter Sándor, a PTE ETK oktatójának vezetésével valósult meg. Ha valakinek nem lett volna elég megerőltető a három challenge gyakorlat, akkor ezzel előre garantálhatta magának a másnapi izomlázat. A foglalkozáson ugyancsak a hasizmot és a törzs izmait kimerítő gyakorlatokat kellett többszöri ismétlésszámmal elvégezni. A programot mindenki megkönnyebbülésére egy kellemes nyújtási sorozat zárta.
